睡眠の重要性 2023.03.22 Tweet Share 睡眠の重要性って知っていますか? ある人は生きる上で最も重要なことは睡眠だと言います。 健康はもちろん、永遠を誓った愛も、信念も、寝不足では維持することはできないんだそう。。 人生の中で寝る間も惜しんで頑張らなければならない時もあると思います。学生なら勉強だったり、社会人なら仕事だったり、、 しかし、どれも短期的にしか無理だそうです。 中長期的な目標を設定した時、睡眠時間を削らなければ達成できないとすれば、そもそもその計画は破綻しているそうですね。 Tweet Share こらむ 全力になれること ゴールの位置 関連記事一覧 京都府庁旧本館 2022.09.09 放課後等デイサービスの不動産契約が完了しました、ど... 2022.05.18 REKROWと障⇔障継承プログラム、そしてコーラルこうちと... 2022.06.08 桑の実とマルベリー 2022.05.28 アナログとデジタル 2021.12.15 全盲の按摩師さん 2022.02.16 「障がい」リアルな現場 2024.01.14 ララウーアのネイリスト中野さん 2022.06.01